ASTUCE SIMPLE CONTRE LE MAL DE DOS

Le mal de dos est une gêne physique survenant partout dans la colonne vertébrale ou dans le dos, allant de légère à invalidante.

Le mal de dos n’indique pas nécessairement une affection sous-jacente. Il peut survenir en cas d’excès d’exercice physique ou de musculation, après être resté trop longtemps en position assise ou allongée, si vous avez un sac à dos mal ajusté ou si vous dormez dans une position inconfortable.

Pour remédier au mal de dos de façon naturelle et presque gratuitement, il faut:

Prendre du lait non sucre
Jus de gingembre pur.

Piler le gingembre pour receuillir son jus

Puis mélanger avec le lait non sucré et boire sur une semaine.

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